Почему диеты и фитнес не помогают женщине 40 лет. Любовь Непомнящих
Почему диеты и фитнес не помогают женщине 40 лет? И у каждой они свои, у каждой свой бэкграунд. У каждой за плечами своя история и пред...
Продолжить чтение
Стресс в теле. Инна Белякова
Стресс в теле почему не проходит, даже когда разум точно знает, что опасность миновала? Тело помнит всё. И оно умеет отпускать. Быту...
Продолжить чтение
Здоровье женщины после 35 лет. Любовь Непомнящих
Здоровье женщины после 35 лет часто упирается в один и тот же тупик. Ты вроде бы делаешь всё правильно, а легче не становится. Ты вт...
Продолжить чтение
Как похудеть навсегда без диет: почему «качели похудения» мешают результату
Как похудеть навсегда — вопрос, с которым ко мне обращаются каждую неделю. Сорваться в очередной раз никто не хочет. Многие думают, ...
Продолжить чтение
Психологическая травма после родов
Психологическая травма после родов и тяжёлой беременности часто остаётся невидимой, потому что снаружи всё выглядит нормально: ребёнок ...
Продолжить чтение
Причины хронической усталости у женщин
Причины хронической усталости у женщин чаще всего в том, что мы пытаемся засунуть себя в рамки, которые нам не принадлежат Кому знак...
Продолжить чтение