Найдите специалиста, который уже разбирался в вашей ситуации
35 проверенных экспертов и сотни статей по конкретным запросам. Читаете материал по своей теме — и записываетесь на бесплатную консультацию, если откликнулось
С этим чаще всего приходят к нашим специалистам
Не обязательно ждать «дна» — можно обратиться, когда просто чувствуете, что застряли
Команда не работает как надо
Сотрудники не берут инициативу, приходится всё контролировать самому, решения даются тяжело
Все решения — только на вас
Как предприниматель, руководитель или лидер вы не с кем разделить ответственность за следующий шаг
Сил объективно не хватает
Даже отдых не восстанавливает, а список задач растёт быстрее, чем успеваете его закрывать
Пропало ощущение смысла
Внешне всё в порядке, но привычные цели и дела больше не откликаются
Не находите общий язык с близкими
В отношениях или в семье накопилось то, что не получается обсудить самостоятельно
Деньги будто никогда не задерживаются
Доход есть, а ощущения стабильности и права им распоряжаться — нет
Ребёнок или подросток отдаляется
Не слушается, замыкается или теряет уверенность — а достучаться получается всё хуже
Вес не поддаётся никаким усилиям
Диеты и спорт больше не работают так, как раньше — и непонятно, что делать иначе
От статьи до первой встречи — 4 простых шага
Читаете статью
По своему запросу — с конкретными инструментами, а не общими советами
Смотрите профиль автора
Образование, метод работы, кейсы и отзывы
Пишете эксперту в ВК или ТГ
Договариваетесь о бесплатной консультации
Начинаете работу
Если совпало — договариваетесь о формате и следующих встречах напрямую со специалистом
С чем помогают специалисты ЦИР
9 рубрик — читайте статьи по своей теме, в конце каждой будет и подходящий специалист
Бизнес и карьера
Стратегия, карьерные развилки, сложные решения руководителей
Читать статьи рубрики → 6 экспертовКоманда и управление
Найм, делегирование, вовлечённость, коммуникация в команде
Читать статьи рубрики → 10 экспертовВыгорание и стресс
Хронический перегруз, восстановление, устойчивость
Читать статьи рубрики → 9 экспертовКризис и смыслы
Потеря опоры, поиск нового этапа, экзистенциальные вопросы
Читать статьи рубрики → 1 экспертДеньги
Психология денег, доход, отношения с финансами
Читать статьи рубрики → 4 экспертаЗдоровье и энергия
Тело, энергия, физическое состояние
Читать статьи рубрики → 6 экспертовОтношения
Пары, близость, семья, развод
Читать статьи рубрики → 2 экспертаДети и подростки
Уверенность, самоопределение, работа с родителями
Читать статьи рубрики → 1 экспертБеременность
Сложный опыт беременности и психологическая поддержка
Читать статьи рубрики →Что говорят те, кто уже обратился к нашим экспертам
«Нашла статью по своему запросу, дочитала — и позже записалась на консультацию. До этого полгода искала специалиста по рекомендациям»
«Боялась, что бесплатная консультация — это просто продажа. Оказалось, что это честный и полезный разговор. Я вышла с конкретными рекомендациями от Ольги»
«Прочитал статью про выгорание — как будто про меня. Связался с Ириной, обсудили мою ситацию, договорились о работе»
Первая встреча — бесплатно
Это способ понять, можно ли решить ваш запрос и как это сделать, подходит ли вам специалист. Продолжать или нет — решаете только вы
- 1
Заявка занимает 1 минуту
Вы просто пишете эксперту, что хотите на бесплатную консультацию
- 2
Специалист ответит лично
Обычно в течение часа. Если у него уже поздно, то в течение суток.
- 3
Встреча ни к чему не обязывает
Вы получаете рекомендации, оцениваете, подходит ли формат и специалист — и решаете сами, что дальше
Статьи, с которых стоит начать
Одиночество лидера: почему даже сильным нужна опора
Екатерина МузалевскаяКак повысить вовлечённость команды: инструменты, которые работают без бюджета на мотивацию
Ольга КозлаковаКак справиться со стрессом: почему привычные способы не работают и что делать вместо них
Инна БеляковаХаос в жизни: как справиться и не потонуть в переменах
Елена КалиманПсихология денег: почему мы зарабатываем меньше, чем хотим
Ольга ЗинченкоПричины хронической усталости у женщин: когда врачи ничего не находят
Любовь НепомнящихКак вернуть лёгкость в отношения сильной женщине: инструкция по выходу из режима контроля
Ольга СамоленковаКак раскрыть личностный потенциал ребёнка
Алёна ТимербулатоваВы эксперт, коуч, психолог или консультант и хотите стать участником проекта?
Стать экспертом ЦИР →