Коучи · психологи · консультанты

Найдите специалиста, который уже разбирался в вашей ситуации

35 проверенных экспертов и сотни статей по конкретным запросам. Читаете материал по своей теме — и записываетесь на бесплатную консультацию, если откликнулось

35специалистов на платформе
9рубрик помощи
0 ₽первая консультация бесплатно
Узнаёте себя?

С этим чаще всего приходят к нашим специалистам

Не обязательно ждать «дна» — можно обратиться, когда просто чувствуете, что застряли

Команда не работает как надо

Сотрудники не берут инициативу, приходится всё контролировать самому, решения даются тяжело

Все решения — только на вас

Как предприниматель, руководитель или лидер вы не с кем разделить ответственность за следующий шаг

Сил объективно не хватает

Даже отдых не восстанавливает, а список задач растёт быстрее, чем успеваете его закрывать

Пропало ощущение смысла

Внешне всё в порядке, но привычные цели и дела больше не откликаются

Не находите общий язык с близкими

В отношениях или в семье накопилось то, что не получается обсудить самостоятельно

Деньги будто никогда не задерживаются

Доход есть, а ощущения стабильности и права им распоряжаться — нет

Ребёнок или подросток отдаляется

Не слушается, замыкается или теряет уверенность — а достучаться получается всё хуже

Вес не поддаётся никаким усилиям

Диеты и спорт больше не работают так, как раньше — и непонятно, что делать иначе

Как это устроено

От статьи до первой встречи — 4 простых шага

1

Читаете статью

По своему запросу — с конкретными инструментами, а не общими советами

2

Смотрите профиль автора

Образование, метод работы, кейсы и отзывы

3

Пишете эксперту в ВК или ТГ

Договариваетесь о бесплатной консультации

4

Начинаете работу

Если совпало — договариваетесь о формате и следующих встречах напрямую со специалистом

Направления

С чем помогают специалисты ЦИР

9 рубрик — читайте статьи по своей теме, в конце каждой будет и подходящий специалист

19 экспертов

Бизнес и карьера

Стратегия, карьерные развилки, сложные решения руководителей

Читать статьи рубрики →
6 экспертов

Команда и управление

Найм, делегирование, вовлечённость, коммуникация в команде

Читать статьи рубрики →
10 экспертов

Выгорание и стресс

Хронический перегруз, восстановление, устойчивость

Читать статьи рубрики →
9 экспертов

Кризис и смыслы

Потеря опоры, поиск нового этапа, экзистенциальные вопросы

Читать статьи рубрики →
1 эксперт

Деньги

Психология денег, доход, отношения с финансами

Читать статьи рубрики →
4 эксперта

Здоровье и энергия

Тело, энергия, физическое состояние

Читать статьи рубрики →
6 экспертов

Отношения

Пары, близость, семья, развод

Читать статьи рубрики →
2 эксперта

Дети и подростки

Уверенность, самоопределение, работа с родителями

Читать статьи рубрики →
1 эксперт

Беременность

Сложный опыт беременности и психологическая поддержка

Читать статьи рубрики →
Отзывы

Что говорят те, кто уже обратился к нашим экспертам

★★★★★

«Нашла статью по своему запросу, дочитала — и позже записалась на консультацию. До этого полгода искала специалиста по рекомендациям»

МК
МаринаМама, жена
★★★★★

«Боялась, что бесплатная консультация — это просто продажа. Оказалось, что это честный и полезный разговор. Я вышла с конкретными рекомендациями от Ольги»

А
Аннапредприниматель
★★★★★

«Прочитал статью про выгорание — как будто про меня. Связался с Ириной, обсудили мою ситацию, договорились о работе»

Е
Евгенийруководитель коммерческого отдела
Без риска

Первая встреча — бесплатно

Это способ понять, можно ли решить ваш запрос и как это сделать, подходит ли вам специалист. Продолжать или нет — решаете только вы

  • 1

    Заявка занимает 1 минуту

    Вы просто пишете эксперту, что хотите на бесплатную консультацию

  • 2

    Специалист ответит лично

    Обычно в течение часа. Если у него уже поздно, то в течение суток.

  • 3

    Встреча ни к чему не обязывает

    Вы получаете рекомендации, оцениваете, подходит ли формат и специалист — и решаете сами, что дальше

Блог

Статьи, с которых стоит начать

Все статьи →
Бизнес и карьера

Одиночество лидера: почему даже сильным нужна опора

Екатерина Музалевская
Команда и управление

Как повысить вовлечённость команды: инструменты, которые работают без бюджета на мотивацию

Ольга Козлакова
Выгорание и стресс

Как справиться со стрессом: почему привычные способы не работают и что делать вместо них

Инна Белякова
Кризис и смыслы

Хаос в жизни: как справиться и не потонуть в переменах

Елена Калиман
Деньги

Психология денег: почему мы зарабатываем меньше, чем хотим

Ольга Зинченко
Здоровье и энергия

Причины хронической усталости у женщин: когда врачи ничего не находят

Любовь Непомнящих
Отношения

Как вернуть лёгкость в отношения сильной женщине: инструкция по выходу из режима контроля

Ольга Самоленкова
Дети и подростки

Как раскрыть личностный потенциал ребёнка

Алёна Тимербулатова

Вы эксперт, коуч, психолог или консультант и хотите стать участником проекта?

Стать экспертом ЦИР →