Ирина Рогожина

Ирина Рогожина

Клинический психолог · Семейный системный психолог · Коуч-ментор ICF PCC

Помогаю руководителям и предпринимателям пройти точку личного перелома (до, во время и после развода) без потери бизнеса, репутации и психики

Руководители и предприниматели Развод Репутация Бизнес
Принимает заявки
★★★★★ 4.9 · 12 лет управления, пережитый развод, сохраненная карьера
12 летУПРАВЛЕНЧЕСКОГО ОПЫТА
8 летПОМОГАЮЩЕЙ ПРАКТИКИ
5 летПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЧАСТНОГО УНИВЕРСИТЕТА

Об эксперте

Много лет я руководила коммерческими тендерными финансовыми отделами в городской администрации, в нефтяной сфере, считала калькуляции по ЖКХ городу, тендеры для РН, Газпрома, Лукойла. У меня были четкие KPI, понятные правила, как мне казалось, устройства быта, работы и семьи с четырьмя детьми.  А потом в моей собственной жизни “отказала приборная панель”, рухнуло все — неожиданный развод, точка личного перелома. И оказалось, что все управленческие навыки мира не помогают, когда рушится семья.

Я прошла этот шторм сама. И поняла: руководители в кризисе теряют не только эмоции -они теряют бизнес, репутацию, активы. Потому что пытаются «дотерпеть» или, наоборот, «все разрушить».

Сейчас я клинический психолог, семейный психолог, коуч ICF PCC с 2000+ часов практики. Но главное — я штурман для тех, кто сейчас в таком же шторме. Я не спасаю (вы сами капитан своего корабля). Я прокладываю курс: Как сохранить максимум активов, репутации и нервных клеток, когда дома землетрясение. Я точно знаю, что нужно , и что особенно НЕ нужно делать в такой период.

Емкий управленческий опыт. Множественное проф.образование по психологии и коучингу. Личный очень «узорный» этап жизни в разводе, что дает опыт изнутри. Все это теперь работает на одну аудиторию — тех, кто управляет другими, но теряет контроль над собственной личной жизнью. Кто выстроил бизнес, поднял команду, выдержал кризисы — вдруг оказывается совершенно беспомощным, когда рушится семья. Не потому, что слабый. А потому что всю жизнь управлял внешним -и никогда не учился управлять внутренним, и особенно в точке личного перелома. Для такой аудитории и работаю, выстраивая новую стратегию жизни после точки пересборки



Образование и сертификаты

Высшее образование
Экономист-менеджер социально-культурной сферы
Санкт-Петербургский гуманитарный университет Профсоюзов · 2002 г.
Высшее образование
Социальный психолог
Московский финансово-промышленный университет · 2024 г. - настоящее время
Доп. образование
Коуч ICF PCC
Всемирная Академия Коучинга · 2021 г.
Доп. образование
Ментор коучей
Всемирная Академия Коучинга · 2022 г.
Доп. образование
Психологическое консультирование в чрезвычайных и кризисных ситуациях
Первый Университет Проф. Макарова · 2023-2024 г.
Доп. образование
Клиническая психология с основами психотерапии
АНО "НИИДПО" · 2019-2020 г.
Доп. образование
Семейная системная психология
ООО "ВМ ГРУПП" · Настоящее время

Услуги

Бесплатно
Диагностика кризисной ситуации
⏱ 30 минут 💻 Онлайн
Разбираем текущую ситуацию кризиса и выявляем ключевые риски для бизнеса, репутации и психологического состояния.

Составляем план первых шагов для стабилизации положения и определяем, какой формат работы подойдет вам лучше всего.
0 ₽ бесплатно
Записаться бесплатно
Коучинг
Стратегическая сессия: план действий в кризисе
⏱ до 90 минут 💻 Онлайн / 👥Оффлайн Тюмень
Точечная работа с острой ситуацией (переговоры с супругом, раздел активов, эмоциональный срыв на работе). Находим решение, снимаем панику и возвращаем трезвый расчет. Вы получаете четкий алгоритм действий на ближайший период.
8 000 ₽ / 1 сессия
21 000 ₽ / 3 сессии
30 000 ₽ / 5 сессий
Оставить заявку и узнать подробности
Менторинг-консультирование
Сопровождение в точке личного перелома
⏱ 10 сессий по 90 минут 💻 Онлайн / 👥Оффлайн Тюмень
Полное ведение периода развода или тяжелого кризиса. Проводим антикризисный аудит активов, выстраиваем границы между личной жизнью и бизнесом, прорабатываем позицию жертвы. Вы сохраняете бизнес, репутацию и психику, проходя через кризис с минимальными потерями.
55 000 ₽ / 10 сессий
Оставить заявку и узнать подробности

Кейсы

Пример результатов клиентов

Предприниматели, собственники бизнеса. Запрос супруги: постоянные конфликты с супругом на ровном месте, эмоциональное выгорание в семье.
Клиентка постоянно обесценивала мужа в бытовых ситуациях и раздражалась по мелочам. За этим стоял глубинный страх: "Когда он станет успешным, он найдет другую". Итог: ежедневные ссоры из-за мелочей, муж замыкался и уходил в телефон, эмоциональная дистанция росла.
На коучинговых сессиях выявили скрытый мотив обесценивания и проработали страх потери. Сформировали новую внутреннюю опору ("Со мной все окей, мое достоинство не зависит от бытовых побед") и стратегию перехода от конкуренции к поддержке. Научились отслеживать триггеры и давать партнеру искреннее одобрение вместо критики.
За 2 недели количество бытовых конфликтов снизилось до минимума. Муж начал сам инициировать совместный досуг, убрал телефон во время ужина и стал проявлять больше заботы. Клиентка избавилась от тревоги "он меня бросит" и перешла в стадию выстраивания партнерских отношений.

Не знаете, с чего начать

Запишитесь на бесплатную диагностику кризисной ситуации и мы поймем, что дальше делать, чтобы привести ситуацию к лучшему

Отзывы

★★★★★
Развод поменял отношение к будущим планам, были вопросы почему так произошло, в чем моя вина, что делать и главное как себя вести, много мыслей, плохой сон. Сам не собирался обращаться, окружение - сама бывшая жена, классный руководитель ребенка при коротком общении со мной и главное лучший друг настоятельно советовали обратиться к специалисту.

Мне важно было живое общение, поговорить, выговориться, получить обратную связь, получить правильные вопросы. Всё это я получил, легче, понятнее стало с первого занятия и на следующее хотелось идти с удовольствием.

Были проработаны вопросы вины, ответственности, поведение в новом статусе, стратегию поведения с бывшей супругой, необходимость уделения внимания как реагировать на претензии, запросы и неадекватное поведение.

В общем я утвердился в своей жизненной позиции, стал увереннее, понятнее как вести себя дальше и я могу с этим справляться.
ИХ
Ильдар Х.
Руководитель подразделения в нефтесервисной компании